I falsi miti della felicità

Chi non vorrebbe essere felice? I falsi miti della felicità: riflessioni su cosa desideriamo

Chi non vorrebbe essere felice?

Credo che ognuno di noi lo desideri.

Ma avete mai pensato o constatato che spesso le cose che dovevano renderci felici in realtà non lo hanno fatto?

O almeno, non ci hanno resi felici a lungo termine?

Prendiamoci un momento per pensare ai falsi miti della felicità, vale a dire a quelle cose che crediamo possano farci star bene e in realtà non ci bastano per dire “sono una persona felice e realizzata”.

Quali sono queste cose?

Di solito quando chiediamo a qualcuno cosa desidera per raggiungere la felicità, le risposte sono: un buon lavoro (possibilmente ben pagato), bei voti (per chi studia), buoni amici, un bel matrimonio o una buona relazione con un partner, un corpo perfetto, una bella vacanza, un’auto nuova, una promozione sul lavoro, e così via.

Bene: la maggior parte delle cose che desideriamo per essere felici in realtà non ci aiuta ad esserlo.

E’ molto interessante leggere gli studi condotti da alcuni psicologi americani in proposito.

Questi studi ci svelano che spesso non desideriamo le cose giuste e che tendiamo ad avere molte convinzioni errate.

Quindi sbagliamo direzione, sulla strada della contentezza e del vero benessere.

Si potrebbe pensare che questo deriva dal fatto di vedere il bicchiere mezzo vuoto o mezzo pieno, cioè da un atteggiamento primitivo del nostro temperamento e del nostro carattere, della nostra personalità, naturalmente più incline all’ottimismo o al pessimismo.

Tuttavia sembra che questo non basti.

Buona parte della nostra felicità dipende da noi stessi e dalla realizzazione dei “giusti” desideri.

Oggi abbiamo a disposizione molto più di quanto avessero le generazioni che ci hanno preceduto, in termini di benessere materiale e comodità, tuttavia non siamo più felici.

Anche chi sembra avere tutto quello che si può desiderare può sentirsi sfiduciato, depresso, scontento.

Ma allora…forse desideriamo le cose sbagliate?

Sembrerebbe proprio di sì.

Vari studi hanno dimostrato che l’atteggiamento di chi è sempre proiettato a desiderare cose materiali (auto nuova, ultimo modello di tablet o cellulare, eccetera) a lungo termine risulta essere meno soddisfatto della propria vita.

E questo vale per tutte le cose elencate sopra.

Quindi…vale la pena cambiare obiettivi e saper desiderare le cose giuste, quelle che veramente ci fanno essere persone che vivono in pienezza.

Maria Grazia Cavallino